あやねですみなさまお仕事おつかれさまです夜中~朝まで雨すごかったけどめっちゃ晴れたねいかがお過ごしでしょうかお題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪[お題]from:ゴリマッチョさん最近は全然できてない……東京にいた頃はお仕事帰りに暗闇フィットネスほぼ毎日行ってた仙台出勤のみの頃はお店終わったあとの早朝の時間に24時間のジムで2時間くらいトレーニングしてたよチェーンの24時間のジムで仙台立町周辺と盛岡バスセンター~カワトクまでのあたりの両方で通えるジムあったら入りたいദ്ദി>ᴗ<)🎀✧ご主人様は鍛えたりしとるー❓❓
あやねです








みなさま
お仕事おつかれさまです
夜中~朝まで
雨すごかったけど
めっちゃ晴れたね
いかがお過ごしでしょうか
お題:今日は「筋肉強化の日」筋トレしてますか?に回答♪
[お題]from:ゴリマッチョさん
最近は全然できてない……
東京にいた頃は
お仕事帰りに暗闇フィットネス
ほぼ毎日行ってた
仙台出勤のみの頃は
お店終わったあとの早朝の時間に
24時間のジムで
2時間くらいトレーニングしてたよ
チェーンの
24時間のジムで
仙台立町周辺と
盛岡バスセンター~カワトクまでのあたりの両方で
通えるジムあったら入りたいദ്ദി>ᴗ<)🎀✧
ご主人様は
鍛えたりしとるー❓❓