最近1日1万歩を目標に歩いてます🚶‍♀️

動くと気のせいかもしれないけど

いつもより体調がいいんですよね❤️

ただ毎日は達成できてません😂笑

iPhoneのヘルスケアアプリ

まったく触ったことなかったけど

最近すごく愛用しています😌

アップルウォッチも便利だったりするのかな？？

もちろん頑張った脚を労って

お風呂でのマッサージもしっかりと💆‍♀️💋