施術後はお身体が深くリラックスし、
巡りが良くなっている状態です。

余韻を長く感じていただくため、
以下の点をおすすめしております。

🌿眠気を感じたら、無理に我慢せずゆっくりお休みください。
身体が回復しようとしているサインの一つです。

🌿お水をいつもより少し多めにお飲み下さい。巡りが良くなり、老廃物を排出しやすい状態になっています。

🌿脂質の多いお食事は、なるべくお控えください。
消化には多くの血液が使われるため、施術後は胃腸に負担の少ないお食事（和食）がおすすめです。

🌿湯船に浸かる場合は、短め・ぬるめでお願いいたします。
施術後は血流が良くなっているため、長風呂や熱いお湯は心臓への負担となる場合があります。

施術後はご自身のお身体の声に耳を傾けながら、ゆったりとした時間をお過ごしください😊