お題：今日は「筋肉強化の日」
筋トレしてますか？


筋トレしてる！

何て言いたいけど

できてないです(´・ω・｀)

ストレッチもたまにしかしないのに

筋トレしろって感じですね( ᐙ )

ダイエットするなら

もっと体動かさないとね！


🎀@sss_hina811