プロテインとゆで卵摂るようになってから

1ヶ月半位になるけど



それまでの3ヶ月位抜け毛がひどかったのが、

かなり減った。
（結構悩んでた💧ハゲるかも…と）



やっぱり髪の毛、お肌はたんぱく質大事💦



だけじゃなくて、体はたんぱく質が大事💦

と、身をもって実感✨️





お肌、髪の毛、ダイエットに

たんぱく質いいですよ🩵





そして体つながりで……

皆様、ちゃんと健康診断受けましょうね。


そして精密検査必要ってなったらほったらかしにせず行かないとね。




営業所の事務員さん仕事中倒れちゃって😭

多分仕事復帰難しいだろうなぁ……、だって

仕事のできる


ハキハキした気持ちのいい方だったのに……。




私も去年、胃腸炎やってから

定期的に胃の具合がおかしくなってしまうよう

になっちゃった(T_T)

そろそろ病院🏥行かないと。









アイロンがけしたスカート……💧

落ち着いちゃうよね〜💞







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