今日も軽くランニングしてきたよ〜🏃‍♀️✨

今日は「無理しすぎない」を意識して

ゆっくりペースで走ってきたよ(˶’ᵕ’˶ )‪︎

最近ちょっとずつ体力ついてきた気がして

前よりラクに走れるようになってきたのが

嬉しい…♡

外の空気も気持ちよくて

風にあたりながら走る時間って

凄くリフレッシュになるね🌱

頭の中もスッキリするし

「また頑張ろう」って

前向きな気持ちになれるんだぁ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )✨

こうやって少しずつでも

続けていくのが大事だなぁって実感中♡

ちゃんと積み重ねてお兄さんに会う時に

「なんか綺麗になった？」って

思ってもらえるように頑張るね💕

運動した後のご飯も

美味しすぎて幸せだった〜( *´꒳`* )✨

頑張った後のご褒美って最高だね♡

マイペースに頑張ろうかなって

思ってるよ✨

お兄さんは今日はどんな1日だった？💭

お仕事だったかな？

それともゆっくりできたかな？

今日も1日お疲れ様だよ♡