筋肉痛、最高超のラムです🙋


いつもは、お尻ばっかトレーニングしてるけど

昨日上半身中心にやったら、腕胸腹筋が喜び状態😅


トレッドミルやる時は、TV じゃなく
三木大雲の怪談説法とかお笑い見ながらしてるー🚶🏃

思わず、『ぷっ🤭』と笑ってしまって
恥ずかしかったわぁ💦💦




明日出勤です🙋
ご予約ありがとうございます🥰

まだ空きあります💓