紳士様方、暑い中お仕事
お疲れさまです



今日も暑いあつい…
この残暑はいつまでなのかなぁ


ベランダで洗濯物を干したり
寝具など干しているだけで
汗がジワリ


汗かき女子はこれだから困りますね〜


かといって2キロ増量した
体重が落ちるわけではない😂


今日はジムへ行ってきます🧎🚶
その前にカーディーラーで一年点検
オイル、エレメント
しっかり交換して頂いてきます


ディーラーで洗車を
サービスでしてくれるのだけど
車内はしてもらえないので
自分でしなきゃいけない


また汗かき女子になっちゃう


運動で汗かくのと
普段の生活などで汗をかくのは
別物ですね


外仕事の方は動くと汗かくので
かなり辛いでしょうね


熱中症にならないよう
お気を付けてくださいね🍀


皆様、本日も健やかな一日に



りほ🎀