お夕飯悩み中😫多分火曜日のパーソナルで、目標体重まで増量成功してるから、減量に入るので今のうちに食べたいものをたくさん食べておきたい‼️でも、今日は胃の調子がイマイチなのです…差し入れでいただいた吉村家のラーメンが食べたいけど…胃もたれしちゃうかなぁ。無難にさつまいも🍠があるからレモン煮にして、タンパク質取りたいから豚肉たっぷり豚汁と、ビタミンAがたりないからにんじんしりしり。そんな感じで栄養バランスはいいとしよう❣️きーめた‼️お料理開始❣️
お夕飯悩み中😫
多分火曜日のパーソナルで、目標体重まで増量成功してるから、減量に入るので今のうちに食べたいものをたくさん食べておきたい‼️
でも、今日は胃の調子がイマイチなのです…
差し入れでいただいた吉村家のラーメンが食べたいけど…
胃もたれしちゃうかなぁ。
無難にさつまいも🍠があるからレモン煮にして、タンパク質取りたいから豚肉たっぷり豚汁と、ビタミンAがたりないからにんじんしりしり。
そんな感じで栄養バランスはいいとしよう❣️
きーめた‼️
お料理開始❣️