おはようございます😊


起きて体重計に乗る！


昨日より８５０グラム減ってた！


昨日、２０日ぶりにはかったら、８００グラム増えてたけど、今日は８５０グラム減ってたから、元に戻ってたww


去年の今頃より、8キロ減！


昨日、夜はお腹空かなかったから、食べなかっただけだけど。


１番落とした時はマイナス10キロ落としたけど、マイナス10キロ落とした時は、周りに大丈夫？って心配されたので、マイナス８キロぐらいをキープするようにしてますよ！


太るのは簡単だけど、減るのは大変💦


去年、５ヶ月かけて１０キロ落とした時、めちゃくちゃ大変だったから、また元に戻らないように気をつけなくては！