出勤表だよん( ´ ▽ ` )♡

16月　お休み

17火　お休み

18水　17時〜22時

19木　17時〜22時

20金　お休み

21土　17時〜22時

22日　17時〜22時

になります♡

昨日のケンミンショー、

友達や知り合い、顔見知りが出てきて面白かった🤗✨✨

最近、友達や知り合いがTVに出る事が多い🤔

朝、起きて喉が痛いと思ったら

喉に口内炎...😭

お客様に蒙古タンメンに納豆を入れると美味しいと聞いて一度チャレンジした所、

ハマってしまって、最近１日2回食べる様になっていた...

栄養偏ったかな？🫠

カップ麺？3年位食べていなかったが

カップ麺ってやっぱり美味しいよね😅💦

今日は金曜日でジムの日( ´ ▽ ` )♡

基本、私の休みが月曜日と金曜日なのですが、

月曜日はジムが休館日という事で

金曜日の週1になってしまっているのだが

週1では足りない...

予約ですぐ一杯になって参加できないのに、

金曜日だけはガラ空きという事で

金曜日はジムの日と決めている。

というか金曜日しか予約取れる日がない😅

もっとスタジオに出たいという事で

スタジオのあるジムにもう一件、登録しようか迷っている😅...

やっと見つけた私の趣味とストレス発散できる場所🥹

週2で三万...ちょっと高いかな？

今は予約が取れなくて今日行きたい！と思っても

行けない😭

筋トレ、反り腰が原因で

反り腰治してからじゃないと怪我をするという事で

半年経ったが治らない...😭

手の怪我が治るまであと3ヶ月という事で

全ての種目に出れなくなっているのが😭

残念、無念...

ジャンプして腕立てしてが繰り返される様な

キツめのスタジオが好きなのだが、

今は地面に手をつく事ができないし🥹

もっと究極まで追い込みたいのだが、

しばらく我慢かな？

お客様とジムの話になると

そこまでらやるってMだよね。

と高確率で言われる😅💦

正解ですがね( ´ ▽ ` )...笑

今日は手を使う種目がないから

5時間楽しんでこよー╰(*´︶`*)╯♡

自分がジムが続くニンゲンだとは思っていなかった😅そろそろ初心者の様なTシャツ、短パンも

卒業でいいかな？

みんな最初は形から入るタイプだが

続いた友達が周りにいなかったから、

地味なTシャツ短パンで通っていたけど、

もう辞める要素がないから、少しはオシャレも楽しもうかな？( ´ ▽ ` )♡

おばさんの店　イスズ