宮城県/デリヘル

『おばさんの店』

2023.12.02.土
勃起について

悩んでる方が多いようなので…


勃起で大事なことは


☆筋肉をつける

勃起に必要な筋肉はPC筋(骨盤底筋)

→1日1回のウンコ座りでも効果がある
(by　しみけんさん)




☆自律神経を整える

副交感神経(リラックス)で勃起
緊張やストレス等で
交感神経優位になるのが良くない

→自律神経を整える効果がある
腹部マッサージがオススメ


☆血流を良くする

ち○○に血が集まることで勃起する
ち○○の血管は非常に細いので
動脈硬化の影響を受けやすい

→股関周りの血流を良くする　
回春マッサージがオススメ



高齢の方でもお薬無しで
ビンビン✨の方もいらっしゃいますよ～

生涯現役を目指しましょ(^_-)-💕


れいこ
投稿日：2023.12.02(土)15:55:34
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