いっぱい寝れば寝るほど元気になると思いきや
寝すぎると逆にぼーっとする日もあるよね😂

目覚ましより少し早く
自然に目が覚めた朝って
なんだか得した気分になる☀️♡

でもお布団が気持ちいい日は
二度寝の誘惑が強すぎます🥺笑

睡眠って毎日のことなのに奥深い💭

自分にぴったりの睡眠時間
一回ちゃんと知ってみたいな〜♡