まだ夜型に慣れてないから

相変わらず10時過ぎから寝れなくなり


ゲームしたり見逃し配信みたりして
この時間まで
ゴロゴロしてました 笑


睡眠の質向上って書いてる
ヤクルトを最近いただくので

寝る前に飲ませてもらってるから
きっと短い睡眠時間だけど
睡眠の質は良かったハズ✨️


R-1も飲んで元気です⸜(*´꒳`*)⸝




そろそろ支度してきます🛀



今日も17時からの出勤です♪