出勤しました😊


昨日はお休みで、のんびりお風呂に入ったりゆっくりストレッチしたりリラックスした1日を過ごしていました〜☺️
YouTube見ながらストレッチやってるんだど、自分の体のかたさにびっくりする日々です笑
毎日少しずつ続けてるんだけどなかなか柔らかくならない💦
背中かたいのどうにか出来る運動を知ってるお兄さんがいたら教えてください♪


体柔らかいとデリ的にも色々な体勢取れるからいいよね❤️
頑張ります👍🏻〰︎𓈒𓏸


今日も16時から出勤です
お誘いお待ちしていますね︎💕︎︎




ナナコ