おはようございます


昨夜も日記更新しようと思ってたのに
気付いたら寝落ちしておりました…


寝落ち率の高さ…
この暑さだとなかなか疲れも取れないですよね


最近は免疫力が落ちないように
よく食べて(これはいつもだけど笑)
夜にR1を飲むようにしています


しばらく暑い日が続きそうなので
皆さんも熱中症や夏バテにはお気を付け下さい



今日からしばらくお弁当生活なので
毎朝5時起きです…頑張ります…


今日からまた一週間頑張りましょうー



ではではまた夜に



のりか