最近せとはジムに通ってます！

ムキムキになりたくて……(？)

色んなマシンあって脚・腹筋と腕・肩・背中で日にちをわけてるんですが、

筋肉痛があまり来ない！！
追い込めてないのか……？🤔

筋肉のプロのお兄さんいたらメニューとかアドバイスしてほしいです😂🙌🏻

まだまだセト出勤してるのでぜひぜひ！
遊びに来てくれたらうれしいです〜🥹🫶🏻

まってます💗