お題：今日は「不眠の日」眠れない時の
対処法教えてください！に回答♪



眠れないときは無理に寝ようとしないで
動画見たりマンガ読んだりしちゃう🥹



そのうち気付いたら
寝落ちしてること多いかも💤



💛ここ💛