花粉の時期って
ほんと毎年しんどいですよね🥺

私は薬飲むの忘れがちだし
なるべくマスクしたり
空気清浄機つけたりして対策してます🫶✨

あと帰ってきたら
すぐ着替えるの大事らしくて
最近ちょっと意識してます👗💕

でも結局いちばん効くのは
いっぱい寝ることな気もしてる😂🌙