おはようございます🌸

今年お初のごごみ🌱✨

いつもより早いらしい？

調べたら、、

βカロテン・ビタミンE・葉酸・カリウム・食物繊維が比較的多く含まれる低カロリーの山菜で、抗酸化作用や貧血予防、むくみ対策、腸内環境の改善に役立つ食材。

沢山食べなくちゃ😂

今日もよろしくお願いします💕

🩷ユリ🩷