えみかです??
皆さまは今日はお墓参りだったのでしょうか?？
わたしは今日は一日美容デーでした??ω???
（お墓参りはお盆の前に済ませちゃってたのでした?）
なんかね、すごくリフレッシュできましたあぁ……。
人生で初めて、リンパごりごりに流すエステでのマッサージを受けたのですが
なんかすごかったあぁ(´゜д゜｀)(´゜д゜｀)
笑
なんか激しさがアトラクションみたいでした??笑
ごりごりされたり、モミモミされたりでめちゃめちゃ痛かったのですが
すっごいカラダ軽くなりました\( ?o? )/??
特に脚が軽い〜〜???
リンパが滞ってると痛いのですよ……??！！！
細さはあんまり変わらないけど?、むくみがだいぶ取れた気がします〜??
なんかサロンのお姉さまがめちゃめちゃ色々教えてくださったのですが
わたし、結構筋肉ついてるらしい??笑
なんかわたしお腹に一本縦の線があるのですが
（わかりやすいのでこちらを参照）
これ、筋肉のすじらしい。
えみかにも意外と筋肉がついていたという衝撃の事実(´゜д゜｀)?笑
ムッチムチだけど〜?
なんかね、わたし全身に結構ハリがあるらしいのですが、それは筋肉のおかげらしい〜??
すごい、努力の成果はちゃんと身についてたぁ〜??
なんかパァンとしてきたな?と思ったのには理由があったのでした?
ただ、一つ見落としてきた点があってですね。
ストレッチを軽視してきたがゆえに、筋肉が硬いっていう\( ?o? )/??
筋肉が硬くなっちゃうと、血行が悪くなって代謝が低下して、
太りやすくなったりむくみやすくなったりするらしいです??
まさにそれ！！！！ってなりました?
アスリートの方たちの筋肉は、ふわんぷるんに柔らかいって言いますしね……??
それゆえに、筋肉量はもうあるから
あとは質の問題です！！！！
ストレッチに力を入れてくださいっ?って言われて、
今後の方向性が見えて楽しくなりました。??
展望がひらけた???
わたし美容になるべくお金をかけたくなくて
ジムとかも通わず、自分でできることはなるべく自分でやりたい派なのですが
もうね、プロに診てもらうの、楽しい。?
ジムでトレーナーさんについてもらえたら、
きっとこんな風に毎日楽しいんだろうなぁ〜(?´?`)?
お金かかるから頻繁には行けないけど、
またこのサロンに行きたいな〜と思ったのでした( ´?` )?
もっとふわふわボディになって、お兄さまに気持ちよくなってもらえるように頑張ろう( ?ω? )?
………
………と、
ここまでの内容をつい３時間前に書いてたのですが。笑
ここにきて、好転反応で
特に集中して施術してもらった下半身が
むくみにむくみまくってます。?????
自分史上最大級のむくみ??
ぐぐったら、水分をとってひたすら老廃物を排出するしかないそうなので……
とにかく水を飲んで排出して明日を迎えられるように頑張ります。??
こんな展開ある？！？！？！????
とんだどんでん返しです??
明日はありがたいことにご予約埋めていただいたそうなので?
万全のスタイルでお会いできるように最大限頑張ります……いや頑張るしかない……ッ！！！！笑
しかし美容にわかが大事な日の前日にやるべきことではなかったのかもしれ……ない……_:(´?`」 ∠):?笑
1番ハラハラしているのは、この日記を読んでいる
明日ご予約くださったお兄さま方であることでしょう……( ?-? )??
えみかを信じてお待ちくださいませ……??
これは一体何プレイなのか??
ひとまず長くなったのでここまで〜_(?ω?」∠)_ スヤァ…
お楽しみに……。??
それではおやすみなさいませ……???
ではまた?
ミセスクリエーション
えみか
えみかです??
皆さまは今日はお墓参りだったのでしょうか?？
わたしは今日は一日美容デーでした??ω???
（お墓参りはお盆の前に済ませちゃってたのでした?）
なんかね、すごくリフレッシュできましたあぁ……。
人生で初めて、リンパごりごりに流すエステでのマッサージを受けたのですが
なんかすごかったあぁ(´゜д゜｀)(´゜д゜｀)
笑
なんか激しさがアトラクションみたいでした??笑
ごりごりされたり、モミモミされたりでめちゃめちゃ痛かったのですが
すっごいカラダ軽くなりました\( ?o? )/??
特に脚が軽い〜〜???
リンパが滞ってると痛いのですよ……??！！！
細さはあんまり変わらないけど?、むくみがだいぶ取れた気がします〜??
なんかサロンのお姉さまがめちゃめちゃ色々教えてくださったのですが
わたし、結構筋肉ついてるらしい??笑
なんかわたしお腹に一本縦の線があるのですが
（わかりやすいのでこちらを参照）
これ、筋肉のすじらしい。
えみかにも意外と筋肉がついていたという衝撃の事実(´゜д゜｀)?笑
ムッチムチだけど〜?
なんかね、わたし全身に結構ハリがあるらしいのですが、それは筋肉のおかげらしい〜??
すごい、努力の成果はちゃんと身についてたぁ〜??
なんかパァンとしてきたな?と思ったのには理由があったのでした?
ただ、一つ見落としてきた点があってですね。
ストレッチを軽視してきたがゆえに、筋肉が硬いっていう\( ?o? )/??
筋肉が硬くなっちゃうと、血行が悪くなって代謝が低下して、
太りやすくなったりむくみやすくなったりするらしいです??
まさにそれ！！！！ってなりました?
アスリートの方たちの筋肉は、ふわんぷるんに柔らかいって言いますしね……??
それゆえに、筋肉量はもうあるから
あとは質の問題です！！！！
ストレッチに力を入れてくださいっ?って言われて、
今後の方向性が見えて楽しくなりました。??
展望がひらけた???
わたし美容になるべくお金をかけたくなくて
ジムとかも通わず、自分でできることはなるべく自分でやりたい派なのですが
もうね、プロに診てもらうの、楽しい。?
ジムでトレーナーさんについてもらえたら、
きっとこんな風に毎日楽しいんだろうなぁ〜(?´?`)?
お金かかるから頻繁には行けないけど、
またこのサロンに行きたいな〜と思ったのでした( ´?` )?
もっとふわふわボディになって、お兄さまに気持ちよくなってもらえるように頑張ろう( ?ω? )?
………
………
………と、
ここまでの内容をつい３時間前に書いてたのですが。笑
ここにきて、好転反応で
特に集中して施術してもらった下半身が
むくみにむくみまくってます。?????
自分史上最大級のむくみ??
ぐぐったら、水分をとってひたすら老廃物を排出するしかないそうなので……
とにかく水を飲んで排出して明日を迎えられるように頑張ります。??
こんな展開ある？！？！？！????
とんだどんでん返しです??
明日はありがたいことにご予約埋めていただいたそうなので?
万全のスタイルでお会いできるように最大限頑張ります……いや頑張るしかない……ッ！！！！笑
しかし美容にわかが大事な日の前日にやるべきことではなかったのかもしれ……ない……_:(´?`」 ∠):?笑
1番ハラハラしているのは、この日記を読んでいる
明日ご予約くださったお兄さま方であることでしょう……( ?-? )??
えみかを信じてお待ちくださいませ……??
これは一体何プレイなのか??
ひとまず長くなったのでここまで〜_(?ω?」∠)_ スヤァ…
お楽しみに……。??
それではおやすみなさいませ……???
ではまた?
ミセスクリエーション
えみか