コーヒーはいつものルーティン。

おにぎり🍙とサラダはお昼ご飯。
ちょっとだけでも、痩せる努力を…(笑)
あとは、運動だけど苦手だから散歩とか足を動かして行かないとな😓😓
最近は、なかなか体重落ちないからちょびっとずつでも落ちるように頑張ろ😅😅