お題：今日は「腸内フローラの日」だそうです。腸活してますか？に回答♪



腸内フローラの日なんてあるんですね〜！！

私は腸活意識してて、納豆は毎日食べてて

そのほかきのこや海藻類も食べるようにしてます?

あとは麹を摂ったり、サプリで乳酸菌摂ってたりといろいろ工夫してます??♀?

肌にいいのでおすすめです?