おはヨッシー٩( 'ω' )
و
最高気温と最低気温の差がえげつないですね。
私は昨日、偏頭痛があったのに薬を飲むタイミングが遅くなり、吐き気とめまいと激しい偏頭痛で、帰宅後、バタンキューでした。
食欲がなかったけど、冷たい麺なら食べられそうだったので、帰り途中、いつものセブンに寄ってとろろ蕎麦を買って、残り物の天ぷらと一緒に軽く済ませました。
コナンの一番くじの欲しかったアートパネルはなくなっていました(>_<)
ラス10くらいになったタイミングで、ラストワン賞のアートパネル狙いで、大人買いしまふ٩( 'ω' )
これからは。早めに薬を飲むようにしようと思いまふ。
今日から大型連休の方もいらっしゃると思いまふ。
ぜひぜひご自身を丁寧に労わってあげてくださいね。
そして、同業の女のコも。
このお仕事は自律神経が狂いやすいので、くれぐれも無理しないようにしましょうね。
【こうなったら要注意】
◆接客中に異様に汗をかく
◆仕事が終わるとぐったりして動けない
◆乾燥や肌荒れが治らない
◆カンジダやヘルペスが出てくる
◆なかなか眠れない
◆食欲が極端にある/ない
これは同業のお姉さんが言っていた実際にあった、女の子が壊れる前兆だそうです。
特に、『異様に汗をかく』と『仕事後ぐったりしすぎる』は、めちゃくちゃ多いそうです。
いつも明るい元気な子ほど頑張りやさんだから、限界まで普通に明るくふるまうけど。
仕事を休んで好きなことして、美味しいもの食べてお風呂入ってよく寝ることが大事で。
必要であれば、メンクリや婦人科でお薬や漢方をもらうのもアリです。
お仕事の方も、お休みの方も、ココロとカラダを整えて行きませう٩( 'ω' )
ではでは。
今日もゴキゲンな1日を♫
よしえでした。
