おはようございます(*^^*)かすみです。
少し前…痛かった肩…
有酸素運動を毎日やる事にしてますが……
痛くない……肩……
(⑉･･⑉)おー。
お家でダンス有酸素運動は痛みにも効くのかな？
感動でした♪
今日も良き1日を……♪
