早いもので、今月最後の月となりましたね✨エアロバイク10キロ漕ぎ運動🚲今日の小分け掃除も終えました😊🧹冬は、運動に不向きと言いますが、分かる気がします😅汗の量は夏と同じでも、体冷えるのが早い😂今月も、風邪などに気を付けて、ファイトですね💪✨