今日はエアロバイクで、12キロ漕いで346カロリー消費しました😊有酸素と筋トレ、毎日交互に出来れば良いですけどね💪毎回、闘魂タオル使おうかなぁ〜と思うのですが‥😅10年前に購入した、鈴木みのる選手のバスタオルも、サイン付きなので、未使用のまま✨一生使えないかもしれないですね😅