今日も深夜帰宅です✨いつもの癖で、つい冷蔵庫を開けてしまうのですが、今週は深夜の空腹と戦ってます😊先日の測定日、体脂肪率がまさかの1.3%増だったので、夜食禁止令が私の中で発令されました⚠️深夜に麺をすすってはならない、スナック菓子の誘惑に負けない…など書いて冷蔵庫に貼って置きました💪今週だけでも耐えてみます🌙