おはようございます♡

今日も元気に出勤です‼︎

さてさて、最近の運動不足と30半ばになって

そろそろ健康が気になるお年頃なので、

食事や運動のことをアプリで管理はじめました♪

一昨日から←笑笑笑。

食事や簡単な運動の入力はとっても簡単なのに、

エッチな運動を入力する項目がないから

手入力するんですが、

どれくらいの消費カロリーなんだろう？？って

なっていつも適当にいれてます！笑

今日もたくさんカロリー消費させてください♡w

お誘い待ってまーす！