ジムに行かない日は軽く自宅トレ。

向上心は常に持っていたいし、やればできる！えいえいおー！精神で頑張るのだ❤️‍🔥(休み休みね。食事制限できない勢なのでひたすら運動)

お風呂にゆっくり浸かって、夜はぐっすり眠ろうと思います🐏🤍

皆さんも良い夢を🫶