トレーナーさんに食事指導してもらってきました🍑
全体的に痩せたく無いし、体重を落としたく無いし、ヘルシーに増量したい勢なので、目標に合った食事を摂れるように🎖️


写メ日記がいつも体育会系過ぎて😂😂笑
来年も私らしくこの調子でいきますのでよろしくお願いしまっす❤️‍🔥