今日の一品は玉こんにゃく〜??こんにゃくにはカルシウムやカリウム、食物繊維などの栄養が豊富だそうです!茹でて少し炒めて、醤油やみりんなどで焦がさないように煮詰めたら出来上がりっ(?´?`?)簡単、節約、ヘルシー料理です?辛子や一味を振ると尚良し??
今日の一品は玉こんにゃく〜??
こんにゃくにはカルシウムやカリウム、食物繊維などの栄養が豊富だそうです!
茹でて少し炒めて、醤油やみりんなどで焦がさないように煮詰めたら出来上がりっ(?´?`?)
簡単、節約、ヘルシー料理です?
辛子や一味を振ると尚良し??