𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 𓏸𓈒𓂃🫧



今日は
いつもより1時間くらい
早く目覚めました
はなのです❁⃘*.ﾟ


夜にしっかり眠れるように
朝のお味噌汁は
なるべく毎日飲むようにしている私


でも、朝から
お味噌汁を作る時間って
なかったりするので
味噌玉を冷凍ストック
しているのですが


今日は時間があったので
ぐつぐつお味噌汁作りました☺️



昔、おばあちゃんに
お味噌汁は煮立たせないって
教えてもらったのだけれど
煮立たせて作るお味噌汁も
実は好きなんです😛



今朝は
R-1とのW摂取で
(差し入れいつもありがとうございます🥹🫶)
トリプトファン
バッチリです✌️✨





しっかり
朝ごはん食べてきたのに
🩶ごはん
🩶お味噌汁
🩶ウインナーとピーマンのオムレツ
🩶昨夜残ったお刺身の漬け茶漬け


おかしいなぁ


お腹、減ってます( ᐕ)笑



お腹が減るのは
元気な証拠！！


本日も
よろしくお願いします(*´ω｀*)