みなさんお仕事頑張ってますか？？

しきも頑張ってますよー✨




午前中の過ごし方って
その日の色を決めるんじゃないかな？って思うの。



朝から慌ただしくしていると、気づけば一日中せわしなく感じてしまうし、逆にちょっとした余裕や笑顔で始まった日は、心にゆるやかさが残っている。



一日の色は、特別な出来事よりも、朝から午前中までの「小さな積み重ね」で決まるんだと思う。


メール一通に落ち着いて返すこととか
ふと空を見上げて深呼吸することとか。

ほんの些細な行動が、自分の今日を染めていく。



だからこそ午前中は、
意識して「心が喜ぶこと」をひとつでも選んでみたいな♡♡



その選択が、午後からの景色や気持ちをきっと変えてくれるから🌿☕️