みなさん、お、お、おはようございます??

謝ります！ごめんなさい！

昨日は……午後以降、何も動かず……
も、も、申し訳ありませんm(_ _)m?

会社でトラブルがあり、
管理者なので完全に捕らわれの身でした…?

帰宅して…
ほぼ記憶無く眠ってしまいました…

つ、つ、疲れた……_(:3」z)_



そんな中ね、
しきを救ってくれたアイテムはこちら！！

あまざけちゃん?????

アルコールが飲めないしきですが
あまざけは飲めるんです?



テレビでやってたんですが
あまざけって、身体に嬉しい効能があるんですって。

甘酒の主な効能は以下の5つ
??効能1. 疲労回復に期待できる
??効能2. 腸内環境を整える
??効能3. 美容効果が期待できる
??効能4. ダイエットをサポートする
??効能5. 抗酸化作用がある

疲労回復に期待できるのは
しきにはありがたい。

甘酒に含まれる麹菌には
消化吸収を助ける働きがあり、
栄養を吸収してエネルギーに変換。

善玉菌のえさになる麹菌が
免疫力を高めてくれるので、
疲れを感じるときや風邪を予防したいときに良いらしいです?

ダイエット中のしきですが、
甘酒に含まれる成分には
血行と代謝を促進するほか、
空腹感を抑えたり食べ過ぎを防止したりする効果があるので、お腹が空いたとき甘酒を飲めば満足感が感じられるんです！！ありがたやぁ?

あまざけには、
ビタミンCよりも高い抗酸化作用を持つ
『エルゴチオネイン』という成分が入ってるんだって。

老化の原因になる活性酸素を抑制してくれるので、老化防止はもちろん、
高血圧や動脈硬化などの
生活習慣病の防止に効果的なんですって！

運良く、会社の自販機で冷やしあまざけが
あって、しきは最近、そのあまざけちゃんに
だいぶ助けられてます。

みなさんもあまざけ、いかがです？
おいちぃーよ？


今日は昨日の分も頑張って更新して行きます。

☆ .*ーーーーーー *．☆

あ！みなさん！
例のイベント、参加されましたか？

どうやら再生数もカウントされてるから
何回も見てくださいね?

あれみて、オナ〇ーして欲しいなぁ……??

『しきちゃんのおっぱい見ながらオナ〇ーしましたー！いっぱい出しました！』
って言う報告待ってますね??


え？なに？そのイベントって……？？


これ！これ！
生おっぱい動画だよ？見てないの？

やだー！それは損してるよ！

しきの『リットリンク』って個人ページに
入ってみて！

リットリンクはこれだよ！
https://lit.link/episode0shiki

そうすると、
リットリンクのページが開くよ

こんな可愛いページ?


画面1番下まで行くと、イベントの写真があるから写真を?タップ


こんな画面に切り替わります


そしたら、
『おっぱいランキング』と言うところを押してね


このピンクのページに切り替わったら
下にスクロールしてしきを探してね??
ちなみに、りあんさんもいるよ！


昨日まで14位だったのに……16位になってる?
かなちぃ?

みんなーーーお願い！
力を貸してください！
えっちな、しきのおっぱい見るだけでいいの！

そして『いいむね！』押してくださいm(_ _)m

お願いします?


それでは！

昨日、沢山のオキニトークとクチコミが来てましたので返信していきますね！

あ！クチコミね、もうすぐ80件?
まだ書いてなかった！と言う、
そこのあなた！そして、あなたも！

こちらも是非、ご協力お願いいたします。


しき?????