こんにちは??


今日は風もあって私的には過ごしやすい天気〜！！


エアコンつけなくても窓開けてるだけで充分?


だけど私はダンベル使ってトレーニングして汗だくになってました笑


今日は朝起きて1時間くらい歩いたり走ったりして??♀???♀?


そのあとお尻と腹筋のトレーニング1時間半くらいかけてやってました?


夕方になったら背中と胸のトレーニングして


また1時間くらい歩いたり走ったりする予定??


モチベーション上がってなんだか楽しくなったので


新しい水着をポチりました??


少しずつ減量の成果は出てるけど、まだまだキレが悪い…?


もっと最高のバキバキな体で海に行きたいけど


タイミング逃しちゃうのでここは開き直ることにしました?笑


海行くのは来月だけど楽しみっ！！