ﾔｯﾀｧ━━━v(*´>ω
やりましたね！悲願の白河の関超え！！

育英高校、優勝おめでとうございます㊗️🎉

仕事ならんかったって人も多いのでは？(笑)
私も若い頃は興味なかったけど歳と共に「青春だな…(´；ω；｀)✨️」と感動するように……

嫌なニュースや災害ばかりの今年、1番の嬉しいニュースかも……

コロナ禍の大変な中、感動をありがとう


観たかったけど坐骨神経痛悪化してここ数日階段上がるの激痛で……Twitterでプレオープン500円の接骨院に予約してました。

自分がマッサージ師としてかかるはめにとは思いますが中殿筋、梨状筋周りをかなりストレッチやほぐし🎾してても、これは……かなり深層筋だなと整体分野では限界だと思い……診てもらうとかなり重症化……仙骨骨折から3年だけど日に日に酷かった……

靭帯まで捻りあがってて腹部の深層筋と股関節周りの筋肉に最新EMS←表面ばかりの低周波と違い奥の深層筋への強力電気

かけてもらいましたが何とか階段上がれるヽ(；▽；)ノ

首も酷いので「プレオープンでこんな酷い方が来るとは……」言われました(笑)

台湾でもタイでも「しんどくないの？信じられない！」言われたもんな〜(笑)

特典グッズもネックピローと悩んでお薬手帳や診察券など両側たっぷり入る可愛いケースをいただき(ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ)

ただ……やっぱり接骨院は保険適応外だと10分2000円近く……

効くのは分かるんだけど財力が無理なんよ〜(´TωT｀)

帰りは街中で大人気な韓国料理の支店が近くに出来たので街中は行きたくないからそちらへ。

しばらく大行列だったけど入れた！

UberEATSで頼んだチーズキンパもウマウマでした(pq´v`*)♪

辛いの苦手なので頼むのは大好きな参鶏湯のハーフ。ハンゲタン定食。

韓国では土用の丑の日は参鶏湯らしく。

私も体調不良とか不安な時に食べるのが好きです。

生姜や薬膳たっぷり鶏肉ホロホロで滋養になった気します(*￣∇￣*)



夏バテ引きずりモロヘイヤGETしたので……私は叩いてご飯に乗っけるのが好き。

今回はしらすと混ぜました。

ネバネバは夏に特に食べたくなります(๑'ڡ'๑)୨♡