おはようございます

今日も11時から17時まで
出勤してます??

明日はお休み頂いてるので
今日遊べる方は是非
遊んでください

ちかの最近の悩み、、、?
夜中々寝付けなくて
眠れません??

なにか寝る前のオススメや
食べ物など
ありましたら教えてください???

どうしたらｽｯ…と眠れるんだろう