お題：今日は「ポッチャリの日」一番太った食べ物なんですか？に回答♪


高校生の頃、アルフォートにハマって、ほぼ毎日ファミリーパックを１袋食べていた時は、流石に太りました

もうその頃は、ご飯よりもアルフォートとか3食プラスでアルフォート１袋。
…今思えば、恐ろしい食生活

「高校生なんて成長期！食欲旺盛なのは仕方ない！」って言い訳していたなぁ

でも、自分でも流石にヤバイと思ってから、食事の栄養バランスを考えるようになってからは、超健康体に

何事もバランスが大事


本日は、
9:30-15:00です！
お時間合うお兄さんからのお誘いお待ちしてます