気付けば残すところ数日という

1年の半年が終わってしまうと言うことで…

下半期の何か目標をと考え中


あまり壮大な目標にしてしまうと口だけになってしまうので少しずつ達成していけるようなものにしたいと思いますね


お仕事に関しては変わらず無遅刻無欠勤で行きたいと思う反面、最近ホルモンバランスの乱れで女の子休暇が不定期になっていたのでこればっかりはどうしようもないなぁと


それ以外の体調管理はしっかりしていきたいですね


後は来月からリハビリ兼ねての運動を始まるので指示に従いつつしっかり体のバランス整えていきたいですね
リハビリ担当さんとトレーナーさんの言うことをしっかり実践していこうと思います


個人的にはあとはプールで歩くとかヨガの再開が出来たら嬉しいです

あとは日記を日々更新これも頑張っていきたいですね


プライベートなことでいえば資格を最近とっていなかったのでまた資格取得に向けて勉強をすることと、バランス良く食べることを頑張りたいかなぁ


良く動き、良く食べ、良く学び、良く遊び、良く眠り、良く働き…でいきたいですね


1日万歩を目指して万歩計とか使ってみようかなと思う反面、お店にいる間は使いようがないので…
あの階段が1番歩数稼げてる気がする


お兄さんとの営み中とかも万歩計つけてたらふごい歩数になりそうですよね