巷ではインフルエンザや溶連菌、ノロウイルスが…
千姫では風邪が流行っているようで


毎日体調を崩してしまったのでという女の子の日記を見ます


季節の変わり目というかもう季節が変わってすっかり冬になり、寒い日が続いていることは勿論
エアコンなどで乾燥して喉などがやられてしまうなんて人も多いようです


千姫でのお遊びもでたっぷりの汗をかいて、お風呂でしっかりと温まるまでは完璧なのですが…
その後直ぐに外に出て湯冷めなんてことも


心配なお兄さんは少し長めのコースでのお遊びにしてお着替え前に汗がひくお時間取ってもらえたらと思います


前シーズンが雪が少なく暖冬だったので今年の冬はここからどうなることやら


何にせよ体調管理はしっかり気をつけたいと思います


そのためにもたくさん食べてたくさん動いてたくさん眠って免疫しっかりと高めないとですね


今のところたくさん動いてしか達成してないので年末年始にバタンキューなんてことにならないよう気をつけたいと思います