こんにちは



夏ですし、少し身体をしぼろうかな〜
と思いダイエット記事や動画をちょこちょこ見ていたら…




卵を食べるのをやめると痩せる！
腹回りの肉がもりもり落ちる！



という動画を見ながら目玉焼きムシャムシャ食べてます





半熟に焼いて、お米の上で黄身を崩してお醤油たらして…





だめだこりゃ





今日のとのろは(自分で自分を)見逃してあげましょう




ひいらぎ