おはようございま〜す😗🩶


まりやです♪


今日もまた、雨降ってましたかね。
朝は道路が濡れていました☔️
雨が降ったおかげか、
さらにひんやりとした空気ですね。

体調管理に気合いが入ります。
暖かいパジャマが必要💙
寒い寒い‥

こりゃ筋力も低下してるな😞
体がポカポカしていない😞
筋トレ全然していないからなぁ😞


最近は食べることに重きを置いて
食欲に全振りしているのです😉❤️


昨日は紫蘇の実で
ご飯のお供を作りました😉
紫蘇の実自体が馴染みない方も
結構いると思いますが‥

お茶漬けなんかに入ってるので
実はみんな食べたことあるかも😉



コレ↑笑
画像検索したらコレ出てきた。笑


この、しその実を炒めて煮付けて
大根とにんじんをみじん切りしまくって
一緒に煮付けます😉



枝？から実を取ってる時から
紫蘇の風味が漂ってきて
めちゃくちゃ幸せです😉❣️


そんなこんなで出来たのが、
コレです😉





醤油ベースなので
ご飯のお供に最高です❣️

ご飯が進みます🍚


母親がよく作ってくれていたので
真似して作っていますが
本当の母親の味は忘れてしまったなぁ😂
作り方を聞いておけばよかった😂
写真だけはあるんだけれども
写真では味はわからないね😂


まぁ自分が美味しかったら、いいや😉❣️


ご飯がめちゃくちゃ進むので
オススメです😉❤️


ご飯のお供探しはまだまだ続く。
朝ごはんは大切なので❣️


温かいご飯を食べれる幸せにも感謝しながら
今日もお仕事頑張って来ます✋🏽


それでは、また😁✋🏽



TᑌᒪIᑭ🌷ᗰᗩᖇIYᗩ