お題：今日は「ニキビに悩まないデー」吹き出物できちゃった時の対処法ありますか？に回答♪




皮膚科のお薬を塗る❗️


あれこれ試すよりこれが1番🙆‍♀️




数年前までニキビとは
無縁の人生だったので、
ニキビごときで皮膚科に行くのもな〜と
市販のお薬塗ってみたり
化粧水変えてみたりしたけど治らず、、

皮膚科で貰ったお薬塗ったら
キレイになりました🥚✨️






肌荒れって思春期のときが
1番ひどくなるイメージだったから
まさか大人になってから
ニキビでこんなに悩むとは思わなかった🥲



体質って変わるのね( ´･ω･` )かなしみ




しっかり睡眠とって
食生活見直して
腸内環境を整えれば
お肌もキレイになる❗️はず❗️



分かってはいるんだけどね〜🙂‍↕️



いつもお薬に頼っちゃいます。笑