旅行に行ったり飲みすぎたりで体重増えた、、


扁桃炎で2kg痩せたのに、、太るのはあっという間ですね、、






てことで久しぶりにダイエットしようと思います！




運動嫌いなので食事制限しかできないですが！





奈菜に美味しいものを与えないでください！




差し入れいらないから手ぶらで遊びに来てっっദ്ദി＞ᴗ＜)✧




昨日ラスト枠のお兄さんが食べさせてくれたラーメン

ラーメンはこれが最後だなあ