お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答♪
寝れない時は
目をつぶって
ひたすら寝落ちするまで無になる
ですね🩷
ゆあは
寝る前にスマホを触って居ると
頭が冴えて
なかなか寝つきが悪いので
寝るまで少し時間がかかるタイプです💦
なので
寝つきが悪い時は
目をつぶって無になります🩷
ゆあ🩷
お題:今日は「不眠の日」です。眠れない時どうしてる?に回答♪
寝れない時は
目をつぶって
ひたすら寝落ちするまで無になる
ですね🩷
ゆあは
寝る前にスマホを触って居ると
頭が冴えて
なかなか寝つきが悪いので
寝るまで少し時間がかかるタイプです💦
なので
寝つきが悪い時は
目をつぶって無になります🩷
ゆあ🩷