今日は歯医者に行ってきました

ここしばらく顎が痛かったのですが

やっぱり顎関節症でした…

行く前に調べてて

そうだろうなと思ってはいましたが

いざ言われると悲しいですね

改善することはあっても

完治するものではないそうで

うまく付き合っていくしかないみたいです

マウスピースを作ることになって

ガムや硬いものも

なるべく控えるように言われちゃいました

かたいおせんべい大好きなのに〜

でもですね

よかったこともあったんですよ

歯磨きの仕方が

とても上手だって褒められました

「このまま続けてくださいね」

って言ってもらえて

ちょっと嬉しかったです

フェ◯等も無理しないように気をつけながら

これまで通り頑張りますので

安心してくださいね( ^ω^ )

皆さんもお気をつけて〜


かすみ♪