[お題]

「眠れないときどうしますか？」

に回答♪゜

無理に寝ようとしない👍

寝なきゃ寝なきゃ😰と思うと

逆に寝れなくなるので

私はホットアイマスクして

目を閉じる…だけ。

スマホだけは弄らないようにしてる。

かすみ