今欲しいもの


体力。


昔より疲れを感じやすい🥱


楽しいことでも疲れるし、

寝てもなんかだるいし、


元気いっぱい✨
って日は一日もない気がする。

皆様もそんなものではないですか？😶


実際は体ではなくて、脳の疲れだって言いますよね。
自律神経とかが影響してるとかなんとか・・。


デジタルデトックスとか必要なのかもな〜