連休中サボっていたので、今日はしっかりと筋トレしました💪

YouTube観ながらやってます。


二の腕と背中がぷにぷになんです🥲

姿勢が悪いせいらしいのですが🥲


筋トレの後はプロテインを飲みます😙

最近飲んでるのはブルーベリー味です🫐
結構美味しい😋


撮影はしばらくなさそう(？)なので、とりあえずは安心😮‍💨